如何缓解早泄的困扰

　　上海九龙医院医师指出：人贵在专，业贵在精。医院的经营，疾病的治疗也是一样的道理。早泄疾病是男科疾病中为常见的一种，跟很多的病因有关系。所以说，早泄疾病只是一种小毛病，但是治疗起来，很多人可能都会出现反复发作的情况。这就要求医院必须要精，要专了。

男科医生指出指出：早泄疾病分为心理性和器质性两大原因所导致了，今天，我们就先讲解一下，心理性原因所导致的早泄，应该如何进行改善？

1、戴避孕套：戴避孕套能够减低阴茎鬼头的敏感程度，延长性生活的时间。

2、对于性生活中的性爱姿势，也是很重要的一点，性爱姿势对射精的快慢影响也是非常的大。因此，在性爱过程中尽量避免选择特殊姿势，性生活时除阴茎外，男女尽量减少身体各 部位的接触。

3、减轻个人压力，懂得放松自己的心情：性生活过程中，放松全身肌肉，动作幅度不要太大，也不要太粗鲁，要控制调节好自己的呼吸和频率。

4、断续法，在接近性高峰前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

5、意境转移方法：性生活中如果太过专心，就很容易会射精过快，因此，如果觉得自己很快要射精的时候，不凡转移一下自己的想象，想点其他无关紧要的事情来减缓这种想射精的感觉。