怎么预防阳痿

怎么预防阳痿?在常见的男性疾病当中，阳痿对于男性的危害是大的。无论是在身体、精神上以及夫妻关系上都有着重大危害，所以男性朋友们应该及时预防阳痿的发生。预防阳痿重要的就是提高身体素质。　　怎么预防阳痿?在常见的男性疾病当中，阳痿对于男性的危害是大的。无论是在身体、精神上以及夫妻关系上都有着重大危害，所以男性朋友们应该及时预防阳痿的发生。　　那么男性朋友们应该怎么预防阳痿呢：　　， 预防阳痿重要的就是提高身体素质，而提高身体素质的好方法也就是运动。运动可以使血管保持长东，从而使足够的血液流向器官。而阳痿就是心血管疾病早期的警告，这是由于血液无法畅通的流通使阴茎的勃起产生障碍。　　第二， 就是心理因素，我们要端正对“性”的认识，并且增加性知识，充分避免因为精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性行为的失败感到沮丧、失去信心。夫妻二人要增加感情交流，消除不和谐因素。双方互相爱抚、关怀。妻子不要流露出不满的情绪。性行为的时候思想要集中，尤其是在快要高潮的时刻。　　第三， 性生活要适当，因为过度的性行为、自慰都会导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。所以夫妻应偶尔分床，避免性刺激，使神经和性器官得到休息。　　男子医院温馨提示：以上说明的就是怎么预防阳痿，医师提醒，患者应配合医生查体,查体时需了解的的全身情况如血压、营养及健康状况,第二性征发育及有无男性乳房发育和乳头分泌等。希望广大患者能早日康复!