怎么样让生殖器疱疹低复发

　　生殖器疱疹又称为阴部疱疹，是由Ⅱ型疱疹病毒感染引起的生殖器的炎症性皮肤病，其特点是有局限的原发性损害并在同一部位复发作的趋势。生殖器疱疹的病原体是单纯疱疹病毒，简称HSV。单纯疱疹病毒在湿热52℃或干热90℃时仅需要30分钟即可被杀死，但在低温下可生存数日。

　　什么是复发性生殖器疱疹

　　引起复发的诱因，多为感冒发烧、上火、月经来潮、性交过频、疲劳过度、消化不良和气候干燥等。复发时，患处可感到有热刺和痒感。

　　复发性生殖器疱疹发作时有前驱症状，如局部麻刺感和轻微疼痛、瘙痒感等。损害处开始为民或脓疱，以后溃疡结痂。复发性生殖器疱疹在原发后1-4个月内发生。次Ⅱ型疱疹病毒感染后一年内将近60%患者复发，年可复发4-6次。以后次数减少。复发患者全身症状较原发轻，每次发作的病程也较短，通常皮损约10天消退。有学者发现Ⅰ型疱疹病毒感染后只有14%复发，大大低于Ⅱ型疱疹病毒感染的复发率。复发一般都在原处，但水疱数目、持续时间和自觉症状均比原发者轻、淋巴结不肿大、很少有全身症状。复发性生殖器疱疹多发生在外阴、阴道、宫颈及龟头等部位，尿道发病较少见。

　　由于复发性生殖器疱疹反复发作又难以控制，有时疼痛较严重等原因，造成病人思想负担过重，而出现心理障碍害怕致癌、害怕传染给性伴侣、回避与性伴侣的性生活、不愿与异性交往、导致性功能障碍，影响家庭和睦，甚至发生抑郁症。

　　如何让生殖器疱疹少复发

　　当出现局部的感染后，要及时用消毒水清洗局部。常用3%硼酸水200mL外洗患部，也可用黄连素1片研末加入200mL沸开水中，待凉后清洗患部。

　　其次，避免局部的搔抓，不可用刺激性太强的药品。患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。

　　生殖器疱疹的患者饮食上有何忌宜

　　上海九龙男子医院客服提醒，对于生殖器疱疹的患者，必要的忌口是防止复发的必要条件。比如经常吃一些辛辣食物，抽烟饮酒都对会加大复发的可能，对康复不利，特别是饮酒可促使本病复发，加重本病的症状，所以，患病后一定不要饮酒。患者可多吃富含维生素、蛋白质的食物，这样有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。